Компьютерные игры для дошколят! Развиваем логику, внимание и память. Изучаем буквы, цифры и цвета!

 
   

 
В ожидании чуда
Определяем дату родов
Беременность по триместрам
Питание будущей мамы
Что и сколько пить во время беременности
Здоровье беременной
Спорт и беременность
Эмоциональное состояние и внешний вид
Ждём роды
Что приготовить для малыша
Права беременной женщины
Определение пола будущего ребёнка
Домашние роды - плюсы и минусы

 
Авторизация

 

 
Здоровье беременной Версия для печати Отправить на e-mail
Написал Ekaterina   
24.02.2011

  Беременность – это не болезнь, а естественное состояние, задуманное самой

природой. Но во время этого состояния, женщина может себя чувствовать, как

во время болезни, но и это – тоже нормально! На ранних сроках могут

возникнуть небольшие неприятности, такие как тошнота, головокружение,

изжога, запор, перепады настроения, проблемы с грудью, влагалищные

выделения и много другое. Все эти проблемы проявляются по-разному у

женщин и могут иметь различные степени тяжести.

 

 

 

  Тошнота и изжога.
    Изжога- результат подъема желудочного сока и непереваренной пищи, которые

раздражают слизистую пищевода. Это происходит потому, что мышцы между

пищеводом и желудком расслаблены под влиянием гормонов беременности.

Может помочь питание маленькими порциями, поскольку это предотвращает

переполнения желудка. И постарайтесь не лежать сразу после еды.

 

 

  Запор.
    Запор – довольно частое явление во время беременности, даже у тех женщин,

которые раньше этим не страдали. Гормоны беременности расслабляют мышцы

пищеварительной системы, и увеличивающаяся матка давит на кишечник.
    Следите за своим питанием. Увеличьте потребление жидкости, употребляйте

пищу, богатую волокнами, перейдите на хлеб из цельного зерна или отрубей и

на каши. Очень помогают сухофрукты (так же не забывайте о свежих овощах и

фруктах). Чаще двигайтесь. Так же к запору может привести железо, которое

содержится в витаминах, попробуйте заменить их (поговорите об этом с

врачом).

 

 

  Головокружение.
    Т.к. кровеносная система не всегда полностью справляется со своими

обязанностями во время беременности, вы можете почувствовать

головокружение и даже терять сознание. Да и на ранних сроках немного

снижается кровяное давление.

 

 

  Проблемы с грудью.
    В результате гормональной активности, увеличивается грудь, становится

чувствительной и даже, вызывает иногда дискомфорт. К середине

беременности болезненность груди должна пройти. Решить проблему

дискомфорта поможет правильно подобранный бюстгальтер, желательно

приобрести специально для беременных, без косточек, хлопковый. Т.к. грудь

может вырасти во время беременности на 1-4 размера, такой бюстгальтер

избавит вас от проблемы постоянной смены одного размера на другой.

 

 

  Отёки.
    В третьем триместре возможно развитие токсикоза второй половины

беременности.
    Проявлением этого состояния являются такие симптомы, как отеки, белок в

моче и повышение артериального давления. Небольшие отеки в щиколотках,

пальцах, руках, лице, икрах - нормальное явление на поздних сроках

беременности. Причиной является повышенное количество жидкости,

циркулирующее в теле.  В большинстве случаев отеки неопасны, но

необходимо сообщить о них врачу, т.к. это может быть сигналом,

предупреждающем о предтоксикозном состоянии. При этом в организме

женщины резко нарушается равновесие обменных процессов, поражается

сосудистое русло, что приводит к нарушению питания плода. Становится

тяжело всем: и маме, и ребенку, который испытывает резкое кислородное

голодание, перестает адекватно расти. Сопутствующее нарушение

свертывающей системы у матери может привести к таким тяжелым

осложнениям беременности, как отслойка плаценты, а во время родов высок

риск маточных кровотечений.
    Отсюда становится понятным, зачем во второй половине беременности так

важен контроль анализов мочи, артериального давления. Конечно, отеки

бывают у большинства беременных, особенно в жаркую погоду. Только у

небольшой их части разовьется токсикоз второй половины беременности. Но

это осложнение крайне нежелательно, так как оно практически не поддается

лечению. Пока мама с малышом не разъединятся, справиться с этим

невозможно. Такие женщины обязательно госпитализируются, зачастую

приходится ставить вопрос о досрочном родоразрешении. Для профилактики

подобных осложнений со стороны будущих мам необходима строгая

дисциплина: водно-солевой режим, диета, богатая белком, витаминами,

достаточный сон, свежий воздух, режим труда и отдыха (не надо проявлять

героизм, работая до родов).
    Чтобы свести дискомфорт при отеках к минимуму, носите только удобную

обувь, избегайте эластичных носков, носите поддерживающие колготки.

Поднимайте по возможности ноги, когда сидите или лежите.

 

 

  Стрессовое недержание.
    Такое недержание связано с напряжением, которое испытывают мышцы

тазового дна, когда вы кашляете, чихаете или резко двигаетесь. На последних

месяцах беременности вес ребенка делает эти мышцы эластичными, что

вынуждает мочевой пузырь проливать иногда немного мочи. Частое,

продолжительное вытекание жидкости, когда вы находитесь в спокойном

состоянии, может быть сигналом того, что это подтекают околоплодные воды.

Об этом необходимо сообщить вашему врачу. 

 

 

  Диабет беременных.
    Диабет, возникший во время беременности, может возникнуть, если тело не

продуцирует достаточное количество инсулина для того, чтобы справиться с

повышенным содержанием сахара в крови, произошедшим под влиянием

гормонов плаценты. Лучшие способы снижения для вероятности возникновения

диабета беременных – это хорошее питание и нормальная прибавка в весе. Но

если диабет уже у вас развился, вам поможет здоровая диета, регулярное

питание, а сахар лучше избегать. Врач должен внимательно наблюдать за

ребенком, постоянно контролировать уровень глюкозы в крови. Может

понадобиться применение инсулина.

 

 

  Геморрой.
    Геморрой - обычное и часто встречающееся явление во время беременности.

Причина- давление матки на вены анального отверстия. Сопровождается

запором, и варикозные вены при этом могут болеть и кровоточить. Упражнения

для тазового дна улучшают отток крови к венам и уменьшают давление матки.

  Если у вас нет отеков, пейте больше жидкости, употребляйте больше

продуктов, богатых волокнами.
    Так же распространенное явление - варикозные вены у вульвы. Носите

гигиеническую подушечку во избежание давления на них.

 

 

  Цистит.
    Цистит- это инфекция, вызываемая бактериями. Встречается довольно часто

при беременности из-за воздействия гормональных изменений на мышечный

тонус.  Мочевой пузырь не может полностью опорожняться, и размножаются

бактерии. Обратитесь к врачу, если вас беспокоят следующие проблемы

(признаки цистита)- постоянное желание мочиться, боль и раздражение во

время мочеиспускания. Может помочь избавиться от инфекции - употребление

большого количества жидкости. Но врач может еще и прописать антибиотики,

если цистит стал серьезной проблемой. 

 

 

  Молочница.
    Уровень сахара и кислотности меняется во время беременности, что приводит к

быстрому размножению грибка кандиды, и это приводит к молочнице. Признаки

молочницы – влагалищные выделения, зуд в области влагалища и анального

отверстия. Врач может выписать крем или свечи, безопасные во время

беременности.

 

 

  Простудные заболевания.
    Самой частой проблемой во время беременности, особенно в зимнее и

весеннее время, являются острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ),

грипп. В большинстве случаев для беременности опасен не столько

респираторный вирус, сколько ослабление общей противовирусной защиты

организма женщины. Общеизвестно, что в человеческом организме живут

различные пожизненные вирусы (герпес, цитомегаловирусы и другие

энтеровирусы, т.д.), которые в крепком организме себя не проявляют. При

иммунодефиците на фоне беременности плюс ОРВИ возможно ослабление

контроля над этими вирусами и их активация. Все это может отразиться на

внутриутробном развитии малыша. Помимо общеукрепляющего лечения

витаминами, показаны симптоматические средства (отхаркивающие,

жаропонижающие, местные средства для полости носа и горла). Категорически

нельзя заниматься самолечением, т.к. многие препараты, противопоказаны при

беременности, обязательно обратитесь к врачу или, как минимум, внимательно

читайте инструкцию.

Последнее обновление ( 25.02.2011 )
 
< Пред.   След. >

 
 
 
 
 
 


 



Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на WWW.SHUSTRENOK.RU и с указанием имен авторов!
Некоторые материалы и фотографии опубликованы с других сайтов без указания авторства, т.к. мы просто не нашли первоисточники. Если вы обнаружили нарушение авторских прав - убедительно просим сообщить нам об этом, мы соблюдаем закон и обязательно внесём все необходимые ссылки. И в случае запрета на публикацию, обязательно удалим материалы с сайта! Этот адрес e-mail защищен от спам-ботов. Чтобы увидеть его, у Вас должен быть включен Java-Script
Cоздание сайта: DomoWeb © 2009г.
Shustrenok © 2009-2011
  Рейтинг@Mail.ru